Lebensmitteldatenbank
52.720 Lebensmittel mit ausführlichen Nährwerten
Meistgesuchte Lebensmittel
Die am häufigsten gesuchten Lebensmittel, mit Kalorien pro 100 g und pro Portion.
Apfel
roh, mit Schale
52
kcal
0g
Protein
11g
Kohlenh.
0g
Fett
Avocado
roh, alle Handelssorten
160
kcal
2g
Protein
2g
Kohlenh.
15g
Fett
Banane
roh
89
kcal
1g
Protein
20g
Kohlenh.
0g
Fett
Tomaten
standard, roh
14
kcal
1g
Protein
3g
Kohlenh.
0g
Fett
Wassermelone
Lebensmittel
20
kcal
0g
Protein
5g
Kohlenh.
—
Fett
Blaubeeren
roh
51
kcal
0g
Protein
10g
Kohlenh.
0g
Fett
Butter
ohne Salz
717
kcal
1g
Protein
0g
Kohlenh.
81g
Fett
Hokkaido-Kürbis
Fruchtfleisch ohne Schale, roh
22
kcal
1g
Protein
3g
Kohlenh.
0g
Fett
Mandarine
Mandarinen, roh
53
kcal
1g
Protein
12g
Kohlenh.
0g
Fett
Birne
roh
57
kcal
0g
Protein
12g
Kohlenh.
0g
Fett
Mango
roh
60
kcal
1g
Protein
13g
Kohlenh.
0g
Fett
Weiße Champignons
roh
22
kcal
3g
Protein
2g
Kohlenh.
0g
Fett
Spaghetti
proteinangereichert, trocken, angereichert
374
kcal
22g
Protein
63g
Kohlenh.
2g
Fett
Erdbeere
roh
32
kcal
1g
Protein
6g
Kohlenh.
0g
Fett
Ei
roh, frisch
143
kcal
13g
Protein
1g
Kohlenh.
10g
Fett
Kartoffeln
Fruchtfleisch und Schale, roh
77
kcal
2g
Protein
15g
Kohlenh.
0g
Fett
Reis poliert, gekocht
Lebensmittel
117
kcal
3g
Protein
25g
Kohlenh.
0g
Fett
Walnuss
Lebensmittel
709
kcal
16g
Protein
7g
Kohlenh.
67g
Fett
Ananas
roh, alle Sorten
50
kcal
1g
Protein
12g
Kohlenh.
0g
Fett
Pfirsich
fruchtfleisch und schale, entkernt, roh
38
kcal
1g
Protein
8g
Kohlenh.
0g
Fett
Himbeeren
roh
52
kcal
1g
Protein
5g
Kohlenh.
1g
Fett
Mandeln
Lebensmittel
579
kcal
21g
Protein
9g
Kohlenh.
50g
Fett
Spaghetti Bolognese
hausgemacht
151
kcal
8g
Protein
17g
Kohlenh.
6g
Fett
Kohlrabi roh
roh
27
kcal
2g
Protein
3g
Kohlenh.
0g
Fett
Alle Lebensmittel
1–24 von 52.720 Lebensmitteln
Reisrand
Lebensmittel
185
kcal
5g
Protein
20g
Kohlenh.
9g
Fett
S-Keks
kommerziell
388
kcal
6g
Protein
70g
Kohlenh.
8g
Fett
Wickelklöße
Lebensmittel
150
kcal
6g
Protein
25g
Kohlenh.
3g
Fett
Flüssigmilch 1 % Fett
ohne Zusatz von Vitamin A und Vitamin D
42
kcal
3g
Protein
5g
Kohlenh.
1g
Fett
100 Grand Riegel
süßigkeiten, nestle
468
kcal
3g
Protein
70g
Kohlenh.
19g
Fett
100 Grand Schokoriegel
Lebensmittel
468
kcal
3g
Protein
70g
Kohlenh.
19g
Fett
100% Fruchtriegel
Lebensmittel
322
kcal
2g
Protein
73g
Kohlenh.
1g
Fett
100% natürliches Granola mit Hafer, Weizen, Honig und Rosinen
fertigflocken, quaker, quaker
412
kcal
10g
Protein
65g
Kohlenh.
10g
Fett
3 Musketeers Schokoriegel
Lebensmittel
436
kcal
3g
Protein
76g
Kohlenh.
13g
Fett
4-grain flakes
Lebensmittel
330
kcal
10g
Protein
59g
Kohlenh.
3g
Fett
4-grain flakes, riihikosken vehnämylly
Lebensmittel
342
kcal
11g
Protein
59g
Kohlenh.
4g
Fett
4-korn wheat, barley, rye, and oat breakfast cereal
no sugar
331
kcal
11g
Protein
58g
Kohlenh.
3g
Fett
Viergewürzmischung
Pulver
348
kcal
6g
Protein
51g
Kohlenh.
9g
Fett
5th Avenue Schokoriegel
Süßigkeiten
482
kcal
9g
Protein
60g
Kohlenh.
24g
Fett
7 cereals breakfast cereal
Lebensmittel
342
kcal
12g
Protein
64g
Kohlenh.
2g
Fett
7-Getreide-Cracker
Lebensmittel
385
kcal
14g
Protein
54g
Kohlenh.
12g
Fett
Getreidebrei, 9 Getreidearten
trocken, Rogers
350
kcal
15g
Protein
50g
Kohlenh.
6g
Fett
Getreidebrei, 9 Getreidearten
zubereitet, Rogers
68
kcal
3g
Protein
10g
Kohlenh.
1g
Fett
A-fil fermented milk
w/ acidophilus, 3% fat
60
kcal
3g
Protein
5g
Kohlenh.
3g
Fett
AA Isotone sports drink
Lebensmittel
23
kcal
—
Protein
6g
Kohlenh.
—
Fett
ACE-Frucht-Vitamingetränk angereichert
angereichert
42
kcal
0g
Protein
10g
Kohlenh.
—
Fett
ACE fruit juice drink
ace
44
kcal
0g
Protein
11g
Kohlenh.
—
Fett
AMP Energy-Drink
Getränke
46
kcal
0g
Protein
12g
Kohlenh.
0g
Fett
Aalrauchmettwurst
Lebensmittel
358
kcal
23g
Protein
0g
Kohlenh.
30g
Fett