Lebensmitteldatenbank
52.720 Lebensmittel mit ausführlichen Nährwerten
25–48 von 52.720 Lebensmitteln
Rührei
gekocht
149
kcal
10g
Protein
2g
Kohlenh.
11g
Fett
Kartoffel
roh
85
kcal
2g
Protein
18g
Kohlenh.
0g
Fett
Linsen
roh
352
kcal
25g
Protein
53g
Kohlenh.
1g
Fett
Feigen
Lebensmittel
70
kcal
1g
Protein
16g
Kohlenh.
—
Fett
Granatapfel
roh
83
kcal
2g
Protein
15g
Kohlenh.
1g
Fett
Rosinen
Lebensmittel
292
kcal
3g
Protein
60g
Kohlenh.
1g
Fett
Honigmelone
roh
36
kcal
1g
Protein
8g
Kohlenh.
0g
Fett
Nektarine
Lebensmittel
49
kcal
1g
Protein
9g
Kohlenh.
0g
Fett
Grüne Bohnen gekocht
Lebensmittel
28
kcal
2g
Protein
3g
Kohlenh.
0g
Fett
Bagel
selbstgemacht
293
kcal
10g
Protein
43g
Kohlenh.
9g
Fett
Erdnuss
roh, in Schale
541
kcal
25g
Protein
8g
Kohlenh.
43g
Fett
Thunfisch in Wasser
weiß, in Wasser konserviert, abgetropfte Stücke
128
kcal
24g
Protein
—
Kohlenh.
3g
Fett
Hähnchenbrust
Brathähnchen oder Frittierhähnchen, Brust, hautlos, knochenlos, nur Fleisch, roh
120
kcal
23g
Protein
—
Kohlenh.
3g
Fett
Rinderfilet
neuseeland, importiert, nur mageres fleisch, roh
140
kcal
21g
Protein
—
Kohlenh.
6g
Fett
Aprikose
Lebensmittel
38
kcal
1g
Protein
7g
Kohlenh.
—
Fett
Radieschen roh
Lebensmittel
18
kcal
1g
Protein
2g
Kohlenh.
0g
Fett
Papaya
ohne Schale, roh
33
kcal
1g
Protein
7g
Kohlenh.
0g
Fett
Lachs roh
Lebensmittel
185
kcal
18g
Protein
1g
Kohlenh.
12g
Fett
Basmatireis
roh
351
kcal
7g
Protein
78g
Kohlenh.
1g
Fett
Schokocroissant
abgepackt
421
kcal
6g
Protein
49g
Kohlenh.
21g
Fett
Rinderhackfleisch
95% mager / 5% Fett, roh
137
kcal
21g
Protein
—
Kohlenh.
5g
Fett
Avocados
roh, Florida
120
kcal
2g
Protein
2g
Kohlenh.
10g
Fett
Walnüsse
Lebensmittel
654
kcal
15g
Protein
7g
Kohlenh.
65g
Fett
Vollkornbrot
nach Rezept zubereitet
278
kcal
8g
Protein
45g
Kohlenh.
5g
Fett