Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnuss
Kalorien und Nährwerte
geröstet, gesalzen
597
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24.5 g
Kohlenh.7.1 g
Fett53 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 597 kcal —
- Eiweiß 24.5 g 49%
- Kohlenhydrate 7.1 g 3%
- Fett 53 g 68%
- Gesättigte Fettsäuren 9.5 g 48%
- Ballaststoffe 6.9 g 25%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 597 | 24.5 g | 7.1 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 12.3 g | 3.6 g | 26.5 g |
| 150 g | 150 g | 896 | 36.8 g | 10.7 g | 79.5 g |
| 200 g | 200 g | 1194 | 49 g | 14.2 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1493 | 61.3 g | 17.8 g | 132.5 g |
Fragen zu Erdnuss
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnuss?
100 g Erdnuss: 597 kcal, 24.5 g Eiweiß, 7.1 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnuss?
50 g Erdnuss: 299 kcal, 12.3 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 26.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnuss?
150 g Erdnuss: 896 kcal, 36.8 g Eiweiß, 10.7 g Kohlenhydrate und 79.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnuss?
200 g Erdnuss: 1194 kcal, 49 g Eiweiß, 14.2 g Kohlenhydrate und 106 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnuss?
250 g Erdnuss: 1493 kcal, 61.3 g Eiweiß, 17.8 g Kohlenhydrate und 132.5 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 2186 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe