Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnüsse
Kalorien und Nährwerte
geröstet und gesalzen
590
Kalorienkcal pro 100 g
Protein26.8 g
Kohlenh.8.9 g
Fett50.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 590 kcal —
- Eiweiß 26.8 g 54%
- Kohlenhydrate 8.9 g 3%
- Fett 50.3 g 65%
- Gesättigte Fettsäuren 9.5 g 48%
- Ballaststoffe 8.4 g 30%
- Zucker 4.9 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 26.8 g | 8.9 g | 50.3 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 13.4 g | 4.5 g | 25.2 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 40.2 g | 13.4 g | 75.5 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 53.6 g | 17.8 g | 100.6 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 67 g | 22.3 g | 125.8 g |
Fragen zu Erdnüsse
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnüsse?
100 g Erdnüsse: 590 kcal, 26.8 g Eiweiß, 8.9 g Kohlenhydrate und 50.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnüsse?
50 g Erdnüsse: 295 kcal, 13.4 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 25.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnüsse?
150 g Erdnüsse: 885 kcal, 40.2 g Eiweiß, 13.4 g Kohlenhydrate und 75.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnüsse?
200 g Erdnüsse: 1180 kcal, 53.6 g Eiweiß, 17.8 g Kohlenhydrate und 100.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnüsse?
250 g Erdnüsse: 1475 kcal, 67 g Eiweiß, 22.3 g Kohlenhydrate und 125.8 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 925 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe