Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnuss
Kalorien und Nährwerte
trocken geröstet, gesalzen
615
Kalorienkcal pro 100 g
Protein22 g
Kohlenh.18 g
Fett48 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 615 kcal —
- Eiweiß 22 g 43%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 48 g 61%
- Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
- Ballaststoffe 7,4 g 26%
- Zucker 3,7 g —
- Natrium 700 mg 30%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 615 | 22 g | 18 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 308 | 11 g | 9 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 923 | 32 g | 27 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1230 | 43 g | 36 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1538 | 54 g | 45 g | 119 g |
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Fragen zu Erdnuss
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnuss?
100 g Erdnuss: 615 kcal, 22 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnuss?
50 g Erdnuss: 308 kcal, 11 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnuss?
150 g Erdnuss: 923 kcal, 32 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnuss?
200 g Erdnuss: 1230 kcal, 43 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 95 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnuss?
250 g Erdnuss: 1538 kcal, 54 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 119 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 15037 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
