Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnuss
Kalorien und Nährwerte
geröstet, aromatisiert
598
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.15 g
Fett47 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 598 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 47 g 60%
- Gesättigte Fettsäuren 8,7 g 44%
- Ballaststoffe 7,8 g 28%
- Zucker 3,6 g —
- Natrium 769 mg 33%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 598 | 23 g | 15 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 11 g | 7,3 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 897 | 34 g | 22 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1196 | 46 g | 29 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1495 | 57 g | 37 g | 117 g |
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Fragen zu Erdnuss
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnuss?
100 g Erdnuss: 598 kcal, 23 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 47 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnuss?
50 g Erdnuss: 299 kcal, 11 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnuss?
150 g Erdnuss: 897 kcal, 34 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 70 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnuss?
200 g Erdnuss: 1196 kcal, 46 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 93 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnuss?
250 g Erdnuss: 1495 kcal, 57 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 117 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 15057 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
