Wissen, was auf dem Teller ist
Mandeln
Kalorien und Nährwerte
geröstet, gesalzen
590
Kalorienkcal pro 100 g
Protein19 g
Kohlenh.4,5 g
Fett56 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 590 kcal —
- Eiweiß 19 g 38%
- Kohlenhydrate 4,5 g 2%
- Fett 56 g 72%
- Gesättigte Fettsäuren 4,4 g 22%
- Ballaststoffe 15 g 54%
- Zucker 2,8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 590 | 19 g | 4,5 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 295 | 9,5 g | 2,3 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 885 | 29 g | 6,8 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1180 | 38 g | 9 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1475 | 48 g | 11 g | 140 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Geröstete Mandelngesalzen649 kcal / 100 g
- Gesalzene Mandelnmit Haut622 kcal / 100 g
- In Öl geröstete Mandelnmit Salzzusatz607 kcal / 100 g
- Gesalzene geröstete Mandeln616 kcal / 100 g
- Blanchierte gesalzene Mandeln631 kcal / 100 g
- Mandeltrocken geröstet, mit Salzzusatz598 kcal / 100 g
- Süßmandelmit Fett geröstet, gesalzen557 kcal / 100 g
- Erdnüssegesalzen620 kcal / 100 g
- Süßmandelngetrocknet628 kcal / 100 g
- Mandelbutternatur, mit Salzzusatz614 kcal / 100 g
Fragen zu Mandeln
Wie viele Kalorien haben 100 g Mandeln?
100 g Mandeln: 590 kcal, 19 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mandeln?
50 g Mandeln: 295 kcal, 9,5 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mandeln?
150 g Mandeln: 885 kcal, 29 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 84 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mandeln?
200 g Mandeln: 1180 kcal, 38 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 112 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mandeln?
250 g Mandeln: 1475 kcal, 48 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 140 g Fett.
Quelle: BEDCA (Spain) 897 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
