Wissen, was auf dem Teller ist

Mandeln

Kalorien und Nährwerte

geröstet, gesalzen

590

Kalorienkcal pro 100 g

Protein19 g

Kohlenh.4.5 g

Fett56 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	590	19 g	4.5 g	56 g
50 g	50 g	295	9.5 g	2.3 g	28 g
150 g	150 g	885	28.5 g	6.8 g	83.9 g
200 g	200 g	1180	38 g	9 g	111.9 g
250 g	250 g	1475	47.5 g	11.3 g	139.9 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Mandeln?

100 g Mandeln: 590 kcal, 19 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 56 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Mandeln?

50 g Mandeln: 295 kcal, 9.5 g Eiweiß, 2.3 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Mandeln?

150 g Mandeln: 885 kcal, 28.5 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 83.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Mandeln?

200 g Mandeln: 1180 kcal, 38 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 111.9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Mandeln?

250 g Mandeln: 1475 kcal, 47.5 g Eiweiß, 11.3 g Kohlenhydrate und 139.9 g Fett.

Quelle: BEDCA (Spain) 897 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe