Wissen, was auf dem Teller ist
Mayonnaise-Dressing
Kalorien und Nährwerte
ohne Cholesterin
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 688 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 0.3 g 0%
- Fett 77.8 g 100%
- Gesättigte Fettsäuren 10.8 g 54%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.3 g —
- Natrium 486 mg 21%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 11.8 mg 79%
- Vitamin K 24.7 µg 21%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 0.01 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0.7 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 7 mg 1%
- Eisen 0.23 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 25 mg 2%
- Kalium 14 mg 0%
- Zink 0.13 mg 1%
- Kupfer 0 mg 0%
- Selen 1.6 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 688 | 0 g | 0.3 g | 77.8 g |
| 1 Portion | 15 g | 103 | 0 g | 0 g | 11.7 g |
| 2 Portionen | 30 g | 206 | 0 g | 0.1 g | 23.3 g |
| ½ Portion | 7.5 g | 52 | 0 g | 0 g | 5.8 g |
| 3 Portionen | 45 g | 310 | 0 g | 0.1 g | 35 g |
| 4 Portionen | 60 g | 413 | 0 g | 0.2 g | 46.7 g |
| 50 g | 50 g | 344 | 0 g | 0.2 g | 38.9 g |
| 150 g | 150 g | 1032 | 0 g | 0.5 g | 116.7 g |
| 200 g | 200 g | 1376 | 0 g | 0.6 g | 155.6 g |
| 250 g | 250 g | 1720 | 0 g | 0.8 g | 194.5 g |
Fragen zu Mayonnaise-Dressing
Wie viele Kalorien haben 100 g Mayonnaise-Dressing?
100 g Mayonnaise-Dressing: 688 kcal, 0 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 77.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (15 g) Mayonnaise-Dressing?
1 Portion (15 g) Mayonnaise-Dressing: 103 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (30 g) Mayonnaise-Dressing?
2 Portionen (30 g) Mayonnaise-Dressing: 206 kcal, 0 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 23.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7.5 g) Mayonnaise-Dressing?
½ Portion (7.5 g) Mayonnaise-Dressing: 52 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (45 g) Mayonnaise-Dressing?
3 Portionen (45 g) Mayonnaise-Dressing: 310 kcal, 0 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 35 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (60 g) Mayonnaise-Dressing?
4 Portionen (60 g) Mayonnaise-Dressing: 413 kcal, 0 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 46.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mayonnaise-Dressing?
50 g Mayonnaise-Dressing: 344 kcal, 0 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 38.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mayonnaise-Dressing?
150 g Mayonnaise-Dressing: 1032 kcal, 0 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 116.7 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167736 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe