Wissen, was auf dem Teller ist

Mayonnaise

Kalorien und Nährwerte

kalorienarm oder Diät-, cholesterinfrei

333

Kalorienkcal pro 100 g

Protein0,9 g

Kohlenh.6,7 g

Fett33 g

Kalorienverteilung

Nährwerte

Pro 100 g% TW

Pro 100 g% TW

Portion	Gewicht	Kalorien	Protein	Kohlenh.	Fett
100 g	100 g	333	0,9 g	6,7 g	33 g
1 Portion	14,6 g	49	0,1 g	1 g	4,9 g
2 Portionen	29,2 g	97	0,3 g	2 g	9,7 g
½ Portion	7,3 g	24	0,1 g	0,5 g	2,4 g
3 Portionen	43,8 g	146	0,4 g	2,9 g	15 g
4 Portionen	58,4 g	194	0,5 g	3,9 g	19 g
50 g	50 g	167	0,5 g	3,4 g	17 g
150 g	150 g	500	1,4 g	10 g	50 g
200 g	200 g	666	1,8 g	13 g	67 g
250 g	250 g	833	2,3 g	17 g	83 g

Wie viele Kalorien haben 100 g Mayonnaise?

100 g Mayonnaise: 333 kcal, 0,9 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (14,6 g) Mayonnaise?

1 Portion (14,6 g) Mayonnaise: 49 kcal, 0,1 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (29,2 g) Mayonnaise?

2 Portionen (29,2 g) Mayonnaise: 97 kcal, 0,3 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (7,3 g) Mayonnaise?

½ Portion (7,3 g) Mayonnaise: 24 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (43,8 g) Mayonnaise?

3 Portionen (43,8 g) Mayonnaise: 146 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (58,4 g) Mayonnaise?

4 Portionen (58,4 g) Mayonnaise: 194 kcal, 0,5 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 19 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Mayonnaise?

50 g Mayonnaise: 167 kcal, 0,5 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Mayonnaise?

150 g Mayonnaise: 500 kcal, 1,4 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 50 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 168094 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe