Wissen, was auf dem Teller ist
Speckfett
Kalorien und Nährwerte
tierisches Fett
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 897 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 99.5 g 128%
- Gesättigte Fettsäuren 39 g 195%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 150 mg 7%
- Cholesterin 95 mg 32%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2.5 µg 13%
- Vitamin E 0.6 mg 4%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 42.2 mg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 0 mg 0%
- Eisen 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 0 mg 0%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kupfer 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 897 | 0 g | 0 g | 99.5 g |
| 1 Portion | 4.3 g | 39 | 0 g | 0 g | 4.3 g |
| 2 Portionen | 8.6 g | 77 | 0 g | 0 g | 8.6 g |
| ½ Portion | 2.2 g | 19 | 0 g | 0 g | 2.1 g |
| 3 Portionen | 12.9 g | 116 | 0 g | 0 g | 12.8 g |
| 4 Portionen | 17.2 g | 154 | 0 g | 0 g | 17.1 g |
| 50 g | 50 g | 449 | 0 g | 0 g | 49.8 g |
| 150 g | 150 g | 1346 | 0 g | 0 g | 149.3 g |
| 200 g | 200 g | 1794 | 0 g | 0 g | 199 g |
| 250 g | 250 g | 2243 | 0 g | 0 g | 248.8 g |
Fragen zu Speckfett
Wie viele Kalorien haben 100 g Speckfett?
100 g Speckfett: 897 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 99.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (4.3 g) Speckfett?
1 Portion (4.3 g) Speckfett: 39 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 4.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (8.6 g) Speckfett?
2 Portionen (8.6 g) Speckfett: 77 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 8.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (2.2 g) Speckfett?
½ Portion (2.2 g) Speckfett: 19 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (12.9 g) Speckfett?
3 Portionen (12.9 g) Speckfett: 116 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (17.2 g) Speckfett?
4 Portionen (17.2 g) Speckfett: 154 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 17.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Speckfett?
50 g Speckfett: 449 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 49.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Speckfett?
150 g Speckfett: 1346 kcal, 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 149.3 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172345 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe