Wissen, was auf dem Teller ist
Béarnaise-Sauce
Kalorien und Nährwerte
vorverpackt
Protein0,9 g
Kohlenh.4,9 g
Fett48 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 455 kcal —
- Eiweiß 0,9 g 2%
- Kohlenhydrate 4,9 g 2%
- Fett 48 g 61%
- Gesättigte Fettsäuren 3,6 g 18%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 2,3 g —
- Natrium 778 mg 34%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 41,3 µg 5%
- Vitamin K 89,4 µg 75%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 11,5 µg 3%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Mineralstoffe
- Calcium 15 mg 1%
- Eisen 0,27 mg 2%
- Magnesium 2,5 mg 1%
- Phosphor 23 mg 2%
- Kalium 39 mg 1%
- Zink 0,17 mg 2%
- Kupfer 0,01 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 0,9 g | 4,9 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 0,4 g | 2,4 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 1,3 g | 7,3 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 1,8 g | 9,7 g | 95 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 2,2 g | 12 g | 119 g |
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Fragen zu Béarnaise-Sauce
Wie viele Kalorien haben 100 g Béarnaise-Sauce?
100 g Béarnaise-Sauce: 455 kcal, 0,9 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Béarnaise-Sauce?
50 g Béarnaise-Sauce: 228 kcal, 0,4 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Béarnaise-Sauce?
150 g Béarnaise-Sauce: 683 kcal, 1,3 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 72 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Béarnaise-Sauce?
200 g Béarnaise-Sauce: 910 kcal, 1,8 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 95 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Béarnaise-Sauce?
250 g Béarnaise-Sauce: 1138 kcal, 2,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 119 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 11102 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe