Wissen, was auf dem Teller ist
Reguläres Mayonnaise-Salatdressing
Kalorien und Nährwerte
regulär
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 680 kcal —
- Eiweiß 1 g 2%
- Kohlenhydrate 0,6 g 0%
- Fett 75 g 96%
- Gesättigte Fettsäuren 12 g 59%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 635 mg 28%
- Cholesterin 42 mg 14%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 3,3 mg 22%
- Vitamin K 163 µg 136%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Cholin 34,2 mg 6%
Mineralstoffe
- Calcium 8 mg 1%
- Eisen 0,21 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 21 mg 2%
- Kalium 20 mg 0%
- Zink 0,15 mg 1%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 680 | 1 g | 0,6 g | 75 g |
| 1 Portion | 13,8 g | 94 | 0,1 g | 0,1 g | 10 g |
| 2 Portionen | 27,6 g | 188 | 0,3 g | 0,2 g | 21 g |
| ½ Portion | 6,9 g | 47 | 0,1 g | 0 g | 5,2 g |
| 3 Portionen | 41,4 g | 282 | 0,4 g | 0,2 g | 31 g |
| 4 Portionen | 55,2 g | 375 | 0,5 g | 0,3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 340 | 0,5 g | 0,3 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1020 | 1,4 g | 0,9 g | 112 g |
| 200 g | 200 g | 1360 | 1,9 g | 1,1 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1700 | 2,4 g | 1,4 g | 187 g |
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Fragen zu Reguläres Mayonnaise-Salatdressing
Wie viele Kalorien haben 100 g Reguläres Mayonnaise-Salatdressing?
100 g Reguläres Mayonnaise-Salatdressing: 680 kcal, 1 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 75 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (13,8 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing?
1 Portion (13,8 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing: 94 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (27,6 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing?
2 Portionen (27,6 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing: 188 kcal, 0,3 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (6,9 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing?
½ Portion (6,9 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing: 47 kcal, 0,1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (41,4 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing?
3 Portionen (41,4 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing: 282 kcal, 0,4 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (55,2 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing?
4 Portionen (55,2 g) Reguläres Mayonnaise-Salatdressing: 375 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Reguläres Mayonnaise-Salatdressing?
50 g Reguläres Mayonnaise-Salatdressing: 340 kcal, 0,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 37 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Reguläres Mayonnaise-Salatdressing?
150 g Reguläres Mayonnaise-Salatdressing: 1020 kcal, 1,4 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 112 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171009 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
