Wissen, was auf dem Teller ist

Pizza Margherita

Kalorien und Nährwerte

Käse und Tomaten, vorverpackt

224
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.6 g
Kohlenh.29.6 g
Fett7.4 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 224 kcal —
  • Eiweiß 8.6 g 17%
  • Kohlenhydrate 29.6 g 11%
  • Fett 7.4 g 10%
  • Gesättigte Fettsäuren 3.1 g 16%
  • Ballaststoffe 2.3 g 8%
  • Zucker 3.4 g —
  • Natrium 493 mg 21%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 72.6 µg 8%
  • Vitamin C 5.5 mg 6%
  • Vitamin D 0.1 µg 1%
  • Vitamin K 9.3 µg 8%
  • Thiamin (B1) 0.16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacin (B3) 1.1 mg 7%
  • Pantothensäure (B5) 0.24 mg 5%
  • Vitamin B6 0.09 mg 5%
  • Folat (B9) 31.5 µg 8%
  • Vitamin B12 0.36 µg 15%

Mineralstoffe

  • Calcium 239 mg 18%
  • Eisen 1.2 mg 7%
  • Magnesium 22.9 mg 5%
  • Phosphor 269 mg 22%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 1.5 mg 14%
  • Kupfer 0.1 mg 11%
  • Mangan 0.25 mg 11%
  • Jod 33.4 µg 22%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g2248.6 g29.6 g7.4 g
50 g50 g1124.3 g14.8 g3.7 g
150 g150 g33612.8 g44.4 g11.1 g
200 g200 g44817.1 g59.2 g14.8 g
250 g250 g56021.4 g74 g18.5 g

Fragen zu Pizza Margherita

Wie viele Kalorien haben 100 g Pizza Margherita?

100 g Pizza Margherita: 224 kcal, 8.6 g Eiweiß, 29.6 g Kohlenhydrate und 7.4 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Pizza Margherita?

50 g Pizza Margherita: 112 kcal, 4.3 g Eiweiß, 14.8 g Kohlenhydrate und 3.7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Pizza Margherita?

150 g Pizza Margherita: 336 kcal, 12.8 g Eiweiß, 44.4 g Kohlenhydrate und 11.1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Pizza Margherita?

200 g Pizza Margherita: 448 kcal, 17.1 g Eiweiß, 59.2 g Kohlenhydrate und 14.8 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Pizza Margherita?

250 g Pizza Margherita: 560 kcal, 21.4 g Eiweiß, 74 g Kohlenhydrate und 18.5 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25404 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe