Wissen, was auf dem Teller ist
Käse-Tomaten-Pizza
Kalorien und Nährwerte
Handel
272
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.36 g
Fett9,8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 272 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 36 g 13%
- Fett 9,8 g 13%
- Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 21%
- Ballaststoffe 2,9 g 10%
- Zucker 3,9 g —
- Natrium 397 mg 17%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 134 µg 15%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Pantothensäure (B5) 0,2 mg 4%
- Biotin (B7) 4,1 µg 14%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineralstoffe
- Calcium 217 mg 17%
- Eisen 1,1 mg 6%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphor 179 mg 14%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 17 µg 11%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 12 g | 36 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6,1 g | 18 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 18 g | 54 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 24 g | 72 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 31 g | 90 g | 25 g |
Fragen zu Käse-Tomaten-Pizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Käse-Tomaten-Pizza?
100 g Käse-Tomaten-Pizza: 272 kcal, 12 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 9,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Käse-Tomaten-Pizza?
50 g Käse-Tomaten-Pizza: 136 kcal, 6,1 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Käse-Tomaten-Pizza?
150 g Käse-Tomaten-Pizza: 408 kcal, 18 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Käse-Tomaten-Pizza?
200 g Käse-Tomaten-Pizza: 544 kcal, 24 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Käse-Tomaten-Pizza?
250 g Käse-Tomaten-Pizza: 680 kcal, 31 g Eiweiß, 90 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-936 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe