Wissen, was auf dem Teller ist
Weizentoast
Kalorien und Nährwerte
Protein10.8 g
Kohlenh.44.5 g
Fett2.9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Eiweiß 10.8 g 22%
- Kohlenhydrate 44.5 g 16%
- Fett 2.9 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 0.6 g 3%
- Ballaststoffe 8.7 g 31%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 10.8 g | 44.5 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | – | 5.4 g | 22.3 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | – | 16.2 g | 66.8 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | – | 21.6 g | 89 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 111.3 g | 7.3 g |
Quelle: BEDCA (Spain) 1727 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe