Wissen, was auf dem Teller ist
Vegetarische Käsepizza
Kalorien und Nährwerte
dicke/normale Kruste, gefroren, gekocht
230
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9,9 g
Kohlenh.35 g
Fett5,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 230 kcal —
- Eiweiß 9,9 g 20%
- Kohlenhydrate 35 g 13%
- Fett 5,1 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 2,4 g 12%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 5,7 g —
- Natrium 374 mg 16%
- Cholesterin 8,6 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 6,2 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantothensäure (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 6,9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 21,7 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 74,2 mg 6%
- Eisen 1,7 mg 10%
- Magnesium 16,2 mg 4%
- Phosphor 83,1 mg 7%
- Kalium 117 mg 2%
- Zink 0,74 mg 7%
- Kupfer 0,09 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 11 µg 20%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 9,9 g | 35 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,9 g | 17 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 15 g | 52 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 459 | 20 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 574 | 25 g | 87 g | 13 g |
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Fragen zu Vegetarische Käsepizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegetarische Käsepizza?
100 g Vegetarische Käsepizza: 230 kcal, 9,9 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegetarische Käsepizza?
50 g Vegetarische Käsepizza: 115 kcal, 4,9 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegetarische Käsepizza?
150 g Vegetarische Käsepizza: 344 kcal, 15 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegetarische Käsepizza?
200 g Vegetarische Käsepizza: 459 kcal, 20 g Eiweiß, 69 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegetarische Käsepizza?
250 g Vegetarische Käsepizza: 574 kcal, 25 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7987 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
