Wissen, was auf dem Teller ist
Mini-Käsepizza
Kalorien und Nährwerte
dünner Boden, tiefgekühlt, gekocht
268
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9.4 g
Kohlenh.37.9 g
Fett7.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 268 kcal —
- Eiweiß 9.4 g 19%
- Kohlenhydrate 37.9 g 14%
- Fett 7.8 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 3.5 g 17%
- Ballaststoffe 2.3 g 8%
- Zucker 8.5 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Cholesterin 4.5 mg 2%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 1.4 mg 2%
- Vitamin D 0.08 µg 0%
- Vitamin E 0.74 mg 5%
- Vitamin K 4.2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 2.3 mg 14%
- Pantothensäure (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 141 µg 35%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 18.9 mg 3%
Mineralstoffe
- Calcium 71.4 mg 5%
- Eisen 1.9 mg 11%
- Magnesium 18.7 mg 4%
- Phosphor 113 mg 9%
- Kalium 164 mg 3%
- Zink 0.77 mg 7%
- Kupfer 0.11 mg 12%
- Mangan 0.23 mg 10%
- Selen 10.4 µg 19%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9.4 g | 37.9 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4.7 g | 18.9 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 14.1 g | 56.8 g | 11.7 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 18.7 g | 75.7 g | 15.6 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 23.4 g | 94.6 g | 19.5 g |
Fragen zu Mini-Käsepizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Mini-Käsepizza?
100 g Mini-Käsepizza: 268 kcal, 9.4 g Eiweiß, 37.9 g Kohlenhydrate und 7.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Mini-Käsepizza?
50 g Mini-Käsepizza: 134 kcal, 4.7 g Eiweiß, 18.9 g Kohlenhydrate und 3.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Mini-Käsepizza?
150 g Mini-Käsepizza: 402 kcal, 14.1 g Eiweiß, 56.8 g Kohlenhydrate und 11.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Mini-Käsepizza?
200 g Mini-Käsepizza: 536 kcal, 18.7 g Eiweiß, 75.7 g Kohlenhydrate und 15.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Mini-Käsepizza?
250 g Mini-Käsepizza: 670 kcal, 23.4 g Eiweiß, 94.6 g Kohlenhydrate und 19.5 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7991 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe