Wissen, was auf dem Teller ist
Kanadische Käsepizza
Kalorien und Nährwerte
dünne Kruste, gefroren, gekocht
287
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.26 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 287 kcal —
- Eiweiß 13 g 26%
- Kohlenhydrate 26 g 9%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 7,1 g 35%
- Ballaststoffe 1,8 g 6%
- Zucker 3,7 g —
- Natrium 466 mg 20%
- Cholesterin 26,6 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 69 µg 8%
- Vitamin C 1,9 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,44 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Pantothensäure (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 178 µg 45%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
- Cholin 26,3 mg 5%
Mineralstoffe
- Calcium 146 mg 11%
- Eisen 1,8 mg 10%
- Magnesium 20,7 mg 5%
- Phosphor 196 mg 16%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 12 µg 22%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 26 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,5 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 430 | 20 g | 39 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 573 | 26 g | 52 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 716 | 33 g | 65 g | 34 g |
Fragen zu Kanadische Käsepizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Kanadische Käsepizza?
100 g Kanadische Käsepizza: 287 kcal, 13 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kanadische Käsepizza?
50 g Kanadische Käsepizza: 143 kcal, 6,5 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kanadische Käsepizza?
150 g Kanadische Käsepizza: 430 kcal, 20 g Eiweiß, 39 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kanadische Käsepizza?
200 g Kanadische Käsepizza: 573 kcal, 26 g Eiweiß, 52 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kanadische Käsepizza?
250 g Kanadische Käsepizza: 716 kcal, 33 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7989 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe