Wissen, was auf dem Teller ist
Kanadische Käsepizza
Kalorien und Nährwerte
dicker/normaler Boden, tiefgekühlt, gekocht
291
Kalorienkcal pro 100 g
Protein12 g
Kohlenh.23 g
Fett16 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 291 kcal —
- Eiweiß 12 g 24%
- Kohlenhydrate 23 g 8%
- Fett 16 g 21%
- Gesättigte Fettsäuren 4,2 g 21%
- Ballaststoffe 1,4 g 5%
- Zucker 5,9 g —
- Natrium 454 mg 20%
- Cholesterin 26,5 mg 9%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantothensäure (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 61,4 µg 15%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Cholin 24,5 mg 4%
Mineralstoffe
- Calcium 101 mg 8%
- Eisen 1,6 mg 9%
- Magnesium 17,8 mg 4%
- Phosphor 120 mg 10%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,09 mg 11%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 15,2 µg 28%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 23 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,9 g | 12 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 18 g | 35 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 583 | 24 g | 46 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 729 | 30 g | 58 g | 41 g |
Fragen zu Kanadische Käsepizza
Wie viele Kalorien haben 100 g Kanadische Käsepizza?
100 g Kanadische Käsepizza: 291 kcal, 12 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kanadische Käsepizza?
50 g Kanadische Käsepizza: 146 kcal, 5,9 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kanadische Käsepizza?
150 g Kanadische Käsepizza: 437 kcal, 18 g Eiweiß, 35 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kanadische Käsepizza?
200 g Kanadische Käsepizza: 583 kcal, 24 g Eiweiß, 46 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kanadische Käsepizza?
250 g Kanadische Käsepizza: 729 kcal, 30 g Eiweiß, 58 g Kohlenhydrate und 41 g Fett.
Quelle: Canadian Nutrient File 7978 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe