Baza de date cu alimente

Explorează 52.720 de alimente cu informații nutriționale detaliate

Cele mai căutate alimente

Alimentele căutate cel mai des — calorii per 100 g și per porție.

Piept de pui
pui broiler sau pentru prăjit, piept, fără piele, fără os, numai carne, crud
120
kcal
23g
Proteine
—
Glucide
3g
Grăsimi
Ou
crud, proaspăt
143
kcal
13g
Proteine
1g
Glucide
10g
Grăsimi
Avocado
crud, din Florida
120
kcal
2g
Proteine
2g
Glucide
10g
Grăsimi
Banană
crudă
89
kcal
1g
Proteine
20g
Glucide
0g
Grăsimi
Afine
crude
51
kcal
0g
Proteine
10g
Glucide
0g
Grăsimi
Lapte integral
3,25% grăsime din lapte, fără adaos de vitaminele A și D
61
kcal
3g
Proteine
5g
Glucide
3g
Grăsimi
carne de vită tocată
93% carne slabă / 7% grăsime, crudă
152
kcal
21g
Proteine
—
Glucide
7g
Grăsimi
Fulgi de ovăz
obișnuiți și cu preparare rapidă, neîmbogățiți, uscați
379
kcal
13g
Proteine
58g
Glucide
7g
Grăsimi
Orez alb
crud
350
kcal
7g
Proteine
78g
Glucide
1g
Grăsimi
Căpșună
crudă
32
kcal
1g
Proteine
6g
Glucide
0g
Grăsimi
Portocale
proaspete
37
kcal
1g
Proteine
8g
Glucide
0g
Grăsimi
Roti
cu făină albă și cartofi
218
kcal
5g
Proteine
36g
Glucide
6g
Grăsimi
Bacon
sărat și conservat, nepreparat
393
kcal
14g
Proteine
—
Glucide
37g
Grăsimi
Porumb
crud
88
kcal
4g
Proteine
13g
Glucide
2g
Grăsimi
Zahăr
Aliment
406
kcal
—
Proteine
100g
Glucide
—
Grăsimi
Orez
fiert
133
kcal
4g
Proteine
28g
Glucide
0g
Grăsimi
Cartofi prăjiți
Wendy's
301
kcal
4g
Proteine
36g
Glucide
14g
Grăsimi
Crevete
crudă
85
kcal
20g
Proteine
—
Glucide
1g
Grăsimi
migdală
prăjită uscat, sărată
598
kcal
21g
Proteine
10g
Glucide
53g
Grăsimi
Roșii
roșii, coapte, crude, medie anuală
18
kcal
1g
Proteine
3g
Glucide
0g
Grăsimi
Castravete
decojit, crud
10
kcal
1g
Proteine
1g
Glucide
0g
Grăsimi
Albuș de ou
crud, proaspăt
52
kcal
11g
Proteine
1g
Glucide
0g
Grăsimi
Edamame
congelat, preparat
121
kcal
12g
Proteine
4g
Glucide
5g
Grăsimi
Zahăr tos
Aliment
400
kcal
—
Proteine
100g
Glucide
—
Grăsimi

Toate alimentele

Se afișează 1–24 din 52.720 de alimente
Miere
Aliment
304
kcal
0g
Proteine
82g
Glucide
—
Grăsimi
Unt
fără sare
717
kcal
1g
Proteine
0g
Glucide
81g
Grăsimi
Struguri
Aliment
70
kcal
1g
Proteine
16g
Glucide
0g
Grăsimi
Cartof dulce
crud, nepreparat
86
kcal
2g
Proteine
17g
Glucide
0g
Grăsimi
Ulei de măsline
pentru salată sau gătit
884
kcal
—
Proteine
—
Glucide
100g
Grăsimi
Somon
crud
185
kcal
18g
Proteine
1g
Glucide
12g
Grăsimi
Ananas
crud, toate soiurile
50
kcal
1g
Proteine
12g
Glucide
0g
Grăsimi
Pâine integrală
preparată după rețetă
278
kcal
8g
Proteine
45g
Glucide
5g
Grăsimi
Năut
semințe mature, crude
378
kcal
20g
Proteine
51g
Glucide
6g
Grăsimi
Fasole neagră
semințe mature, crude
341
kcal
22g
Proteine
47g
Glucide
1g
Grăsimi
Zahăr brun
Aliment
380
kcal
0g
Proteine
99g
Glucide
—
Grăsimi
Amidon de porumb
Aliment
381
kcal
0g
Proteine
90g
Glucide
0g
Grăsimi
Broccoli
crud
34
kcal
3g
Proteine
4g
Glucide
0g
Grăsimi
Pâine pita
Aliment
249
kcal
7g
Proteine
49g
Glucide
2g
Grăsimi
Pâine
mediu
276
kcal
8g
Proteine
55g
Glucide
1g
Grăsimi
Ou fiert tare
Aliment
134
kcal
14g
Proteine
1g
Glucide
9g
Grăsimi
Carne de porc
slabă și grasă, crudă
376
kcal
14g
Proteine
—
Glucide
35g
Grăsimi
Brânză cheddar
Aliment
403
kcal
23g
Proteine
3g
Glucide
33g
Grăsimi
Morcovi
cruzi
41
kcal
1g
Proteine
7g
Glucide
0g
Grăsimi
fasole verde
crudă
38
kcal
2g
Proteine
6g
Glucide
0g
Grăsimi
Orez brun
crud
348
kcal
9g
Proteine
69g
Glucide
3g
Grăsimi
Cremă de brânză
Aliment
350
kcal
6g
Proteine
6g
Glucide
34g
Grăsimi
Piersici
crude, pulpă și coajă
33
kcal
1g
Proteine
8g
Glucide
0g
Grăsimi
Spanac
crud
23
kcal
3g
Proteine
1g
Glucide
0g
Grăsimi