Databáze potravin
Procházejte 52 720 potravin s podrobnými výživovými údaji
Nejvyhledávanější potraviny
Potraviny, které lidé hledají nejčastěji — kalorie na 100 g a na porci.
Kuřecí prsa
masný brojler nebo brojler na smažení, prsa, bez kůže, bez kostí, pouze maso, syrová
120
kcal
23g
Bílkoviny
—
Sacharidy
3g
Tuky
Vejce
syrové, čerstvé
143
kcal
13g
Bílkoviny
1g
Sacharidy
10g
Tuky
Avokádo
syrové, floridské
120
kcal
2g
Bílkoviny
2g
Sacharidy
10g
Tuky
Banán
syrový
89
kcal
1g
Bílkoviny
20g
Sacharidy
0g
Tuky
Borůvky
syrové
51
kcal
0g
Bílkoviny
10g
Sacharidy
0g
Tuky
Plnotučné mléko
3,25 % mléčného tuku, bez přidaného vitaminu A a D
61
kcal
3g
Bílkoviny
5g
Sacharidy
3g
Tuky
mleté hovězí
93 % libového masa / 7 % tuku, syrové
152
kcal
21g
Bílkoviny
—
Sacharidy
7g
Tuky
Ovesné vločky
běžné a rychlovarné, neobohacené, suché
379
kcal
13g
Bílkoviny
58g
Sacharidy
7g
Tuky
Bílá rýže
syrová
350
kcal
7g
Bílkoviny
78g
Sacharidy
1g
Tuky
Jahoda
syrová
32
kcal
1g
Bílkoviny
6g
Sacharidy
0g
Tuky
Pomeranče
čerstvé
37
kcal
1g
Bílkoviny
8g
Sacharidy
0g
Tuky
Roti
z bílé mouky a brambor
218
kcal
5g
Bílkoviny
36g
Sacharidy
6g
Tuky
Slanina
uzená a naložená, nepřipravená
393
kcal
14g
Bílkoviny
—
Sacharidy
37g
Tuky
Kukuřice
syrová
88
kcal
4g
Bílkoviny
13g
Sacharidy
2g
Tuky
Cukr
Potravina
406
kcal
—
Bílkoviny
100g
Sacharidy
—
Tuky
Rýže
vařená
133
kcal
4g
Bílkoviny
28g
Sacharidy
0g
Tuky
Hranolky
Wendy's
301
kcal
4g
Bílkoviny
36g
Sacharidy
14g
Tuky
Kreveta
syrová
85
kcal
20g
Bílkoviny
—
Sacharidy
1g
Tuky
mandle
pražená nasucho, sololená
598
kcal
21g
Bílkoviny
10g
Sacharidy
53g
Tuky
Rajčata
červená, zralá, syrová, celoroční průměr
18
kcal
1g
Bílkoviny
3g
Sacharidy
0g
Tuky
Okurka
oloupaná, syrová
10
kcal
1g
Bílkoviny
1g
Sacharidy
0g
Tuky
Vaječný bílek
syrový, čerstvý
52
kcal
11g
Bílkoviny
1g
Sacharidy
0g
Tuky
Edamame
mražené, připravené
121
kcal
12g
Bílkoviny
4g
Sacharidy
5g
Tuky
Krystalový cukr
Potravina
400
kcal
—
Bílkoviny
100g
Sacharidy
—
Tuky
Všechny potraviny
Zobrazeno 1–24 z 52 720 potravin
Med
Potravina
304
kcal
0g
Bílkoviny
82g
Sacharidy
—
Tuky
Máslo
nesolené
717
kcal
1g
Bílkoviny
0g
Sacharidy
81g
Tuky
Hrozny
Potravina
70
kcal
1g
Bílkoviny
16g
Sacharidy
0g
Tuky
Sladký brambor
syrový, nepřipravený
86
kcal
2g
Bílkoviny
17g
Sacharidy
0g
Tuky
Olivový olej
do salátů nebo na vaření
884
kcal
—
Bílkoviny
—
Sacharidy
100g
Tuky
Losos
syrový
185
kcal
18g
Bílkoviny
1g
Sacharidy
12g
Tuky
Ananas
syrový, všechny odrůdy
50
kcal
1g
Bílkoviny
12g
Sacharidy
0g
Tuky
Celozrnný chléb
připravený podle receptu
278
kcal
8g
Bílkoviny
45g
Sacharidy
5g
Tuky
Cizrna
zralá semena, syrová
378
kcal
20g
Bílkoviny
51g
Sacharidy
6g
Tuky
Černé fazole
zralá semena, syrové
341
kcal
22g
Bílkoviny
47g
Sacharidy
1g
Tuky
Hnědý cukr
Potravina
380
kcal
0g
Bílkoviny
99g
Sacharidy
—
Tuky
Kukuřičný škrob
Potravina
381
kcal
0g
Bílkoviny
90g
Sacharidy
0g
Tuky
Brokolice
syrová
34
kcal
3g
Bílkoviny
4g
Sacharidy
0g
Tuky
Pita chléb
Potravina
249
kcal
7g
Bílkoviny
49g
Sacharidy
2g
Tuky
Chléb
průměrný
276
kcal
8g
Bílkoviny
55g
Sacharidy
1g
Tuky
Vejce natvrdo
Potravina
134
kcal
14g
Bílkoviny
1g
Sacharidy
9g
Tuky
Vepřové maso
libové a tučné, syrové
376
kcal
14g
Bílkoviny
—
Sacharidy
35g
Tuky
Čedar
Potravina
403
kcal
23g
Bílkoviny
3g
Sacharidy
33g
Tuky
Mrkev
syrová
41
kcal
1g
Bílkoviny
7g
Sacharidy
0g
Tuky
zelené fazolky
syrové
38
kcal
2g
Bílkoviny
6g
Sacharidy
0g
Tuky
Hnědá rýže
syrová
348
kcal
9g
Bílkoviny
69g
Sacharidy
3g
Tuky
Krémový sýr
Potravina
350
kcal
6g
Bílkoviny
6g
Sacharidy
34g
Tuky
Broskve
syrové, dužina i slupka
33
kcal
1g
Bílkoviny
8g
Sacharidy
0g
Tuky
Špenát
syrový
23
kcal
3g
Bílkoviny
1g
Sacharidy
0g
Tuky
