Base de datos de alimentos
Consulta 52.720 alimentos con información nutricional detallada
Alimentos más buscados
Los alimentos que más se consultan, con las calorías por 100 g y por ración.
Huevo
crudo
140
kcal
13g
Proteína
0g
Carbos
10g
Grasa
Arroz blanco
crudo
350
kcal
7g
Proteína
78g
Carbos
1g
Grasa
Pechuga de pollo
pollo de engorde o para asar, pechuga, sin piel, sin hueso, solo carne, cruda
120
kcal
23g
Proteína
—
Carbos
3g
Grasa
Pan dulce
Alimento
367
kcal
9g
Proteína
54g
Carbos
12g
Grasa
Avena
normal y de cocción rápida, sin enriquecer, seca
379
kcal
13g
Proteína
58g
Carbos
7g
Grasa
Tortillas de maíz
listas para hornear o freír, maíz
218
kcal
6g
Proteína
38g
Carbos
3g
Grasa
Fresa
cruda
32
kcal
1g
Proteína
6g
Carbos
0g
Grasa
Pepino
pelado, crudo
10
kcal
1g
Proteína
1g
Carbos
0g
Grasa
Manzanas
congeladas, sin azúcar, sin calentar, incluye alimentos del programa de distribución de alimentos del USDA
48
kcal
0g
Proteína
11g
Carbos
0g
Grasa
Tortilla de maíz
tortilla de maíz, para rellenar
316
kcal
6g
Proteína
58g
Carbos
6g
Grasa
Aguacate
crudo, de Florida
120
kcal
2g
Proteína
2g
Carbos
10g
Grasa
Mango
crudo
60
kcal
1g
Proteína
13g
Carbos
0g
Grasa
Mandarina
mandarinas, crudas
53
kcal
1g
Proteína
12g
Carbos
0g
Grasa
Zanahorias
cocidas
33
kcal
1g
Proteína
6g
Carbos
—
Grasa
Lenteja
cruda
352
kcal
25g
Proteína
53g
Carbos
1g
Grasa
Pizza
promedio
234
kcal
10g
Proteína
27g
Carbos
9g
Grasa
Pan blanco
de fabricación comercial, tostado
290
kcal
9g
Proteína
52g
Carbos
4g
Grasa
Aguacate
crudo, todas las variedades comerciales
160
kcal
2g
Proteína
2g
Carbos
15g
Grasa
Leche entera
3,25 % de materia grasa, sin vitaminas A ni D añadidas
61
kcal
3g
Proteína
5g
Carbos
3g
Grasa
Patatas
comida para bebés, para niños pequeños
52
kcal
1g
Proteína
11g
Carbos
0g
Grasa
Tomates
estándar, crudos
14
kcal
1g
Proteína
3g
Carbos
0g
Grasa
Cerveza de alta graduación
mayor graduación alcohólica (9,6 %)
58
kcal
1g
Proteína
0g
Carbos
—
Grasa
Todos los alimentos
Mostrando 1-24 de 52.720 alimentos
Quinoa
hervida/cocida en agua, sin sal añadida
149
kcal
5g
Proteína
28g
Carbos
1g
Grasa
Cruasán
Alimento
367
kcal
5g
Proteína
36g
Carbos
22g
Grasa
Kiwi
Alimento
52
kcal
1g
Proteína
11g
Carbos
1g
Grasa
Leche
contenido de grasa desconocido, uht, promedio
48
kcal
3g
Proteína
5g
Carbos
2g
Grasa
Miel
Alimento
304
kcal
0g
Proteína
82g
Carbos
—
Grasa
Uva
cruda
71
kcal
1g
Proteína
16g
Carbos
0g
Grasa
Pan integral
preparado según receta
278
kcal
8g
Proteína
45g
Carbos
5g
Grasa
Nueces
Alimento
654
kcal
15g
Proteína
7g
Carbos
65g
Grasa
Pan
medio
276
kcal
8g
Proteína
55g
Carbos
1g
Grasa
Tortilla
huevo de gallina, con queso
182
kcal
12g
Proteína
4g
Carbos
14g
Grasa
Pollo
pollo de engorde o para freír, solo carne, crudo
119
kcal
21g
Proteína
—
Carbos
3g
Grasa
Almendra
escaldada
590
kcal
21g
Proteína
9g
Carbos
53g
Grasa
Huevos revueltos
mezcla congelada
131
kcal
13g
Proteína
8g
Carbos
6g
Grasa
Yogur
2–3,9 % de grasa láctea
50
kcal
5g
Proteína
3g
Carbos
2g
Grasa
Garbanzos
semillas maduras, crudos
378
kcal
20g
Proteína
51g
Carbos
6g
Grasa
Carne de res
mezcla de cortes comerciales desgrasados, solo carne magra, recortada hasta dejar 1/8 de pulgada de grasa, categoría select, cruda
130
kcal
22g
Proteína
—
Carbos
5g
Grasa
Clara de huevo
cruda, fresca
52
kcal
11g
Proteína
1g
Carbos
0g
Grasa
Salchicha de pavo
fresca, cruda
155
kcal
19g
Proteína
0g
Carbos
8g
Grasa
Helado
recubierto de chocolate o caramelo, con frutos secos
323
kcal
4g
Proteína
30g
Carbos
20g
Grasa
Pollo asado
pollo de engorde o para freír, solo carne, cocinado, asado
190
kcal
29g
Proteína
—
Carbos
7g
Grasa
Sal
Alimento
0
kcal
—
Proteína
—
Carbos
—
Grasa
Vodka
bebida alcohólica, destilada, 80 proof
231
kcal
—
Proteína
—
Carbos
—
Grasa
Mojito
Alimento
121
kcal
—
Proteína
8g
Carbos
2g
Grasa