Lo que hay en tu plato
Croissant
Calorías e información nutricional
373
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,3 g
Carbos43 g
Grasa20 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 373 kcal —
- Proteínas 8,3 g 17%
- Hidratos de carbono 43 g 16%
- Grasas 20 g 25%
- Grasas saturadas 9,8 g 49%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 5,3 g —
- Sodio 330 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 166 µg 18%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,99 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Biotina (B7) 9 µg 30%
- Folato (B9) 47 µg 12%
Minerales
- Calcio 75 mg 6%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 93 mg 7%
- Potasio 126 mg 3%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,39 mg 17%
- Selenio 8 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 8,3 g | 43 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,2 g | 22 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 13 g | 65 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 17 g | 87 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 21 g | 108 g | 49 g |
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Preguntas sobre croissant
¿Cuántas calorías hay en 100 g de croissant?
100 g de croissant: 373 kcal, 8,3 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
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150 g de croissant: 560 kcal, 13 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de croissant?
200 g de croissant: 746 kcal, 17 g de proteínas, 87 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de croissant?
250 g de croissant: 933 kcal, 21 g de proteínas, 108 g de hidratos de carbono y 49 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-988 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
