Lo que hay en tu plato

Croissant

Calorías e información nutricional

373
caloríaskcal por 100 g
Proteína8.3 g
Carbos43.3 g
Grasa19.7 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 373 kcal —
  • Proteínas 8.3 g 17%
  • Hidratos de carbono 43.3 g 16%
  • Grasas 19.7 g 25%
  • Grasas saturadas 9.8 g 49%
  • Fibra 3.1 g 11%
  • Azúcares 5.3 g —
  • Sodio 330 mg 14%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 166 µg 18%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.1 µg 1%
  • Vitamina E 0.99 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0.19 mg 16%
  • Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
  • Niacina (B3) 1.5 mg 9%
  • Ácido pantoténico (B5) 0.5 mg 10%
  • Vitamina B6 0.11 mg 6%
  • Biotina (B7) 9 µg 30%
  • Folato (B9) 47 µg 12%

Minerales

  • Calcio 75 mg 6%
  • Hierro 1.1 mg 6%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fósforo 93 mg 7%
  • Potasio 126 mg 3%
  • Zinc 0.7 mg 6%
  • Cobre 0.05 mg 6%
  • Manganeso 0.39 mg 17%
  • Selenio 8 µg 15%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g3738.3 g43.3 g19.7 g
50 g50 g1874.2 g21.7 g9.9 g
150 g150 g56012.5 g65 g29.6 g
200 g200 g74616.6 g86.6 g39.4 g
250 g250 g93320.8 g108.3 g49.3 g

Preguntas sobre croissant

¿Cuántas calorías hay en 100 g de croissant?

100 g de croissant: 373 kcal, 8.3 g de proteínas, 43.3 g de hidratos de carbono y 19.7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de croissant?

50 g de croissant: 187 kcal, 4.2 g de proteínas, 21.7 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de croissant?

150 g de croissant: 560 kcal, 12.5 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 29.6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de croissant?

200 g de croissant: 746 kcal, 16.6 g de proteínas, 86.6 g de hidratos de carbono y 39.4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de croissant?

250 g de croissant: 933 kcal, 20.8 g de proteínas, 108.3 g de hidratos de carbono y 49.3 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 11-988 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra