Lo que hay en tu plato
Tarta de queso
Calorías e información nutricional
de preparación comercial
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 321 kcal —
- Proteínas 5.5 g 11%
- Hidratos de carbono 25.1 g 9%
- Grasas 22.5 g 29%
- Grasas saturadas 9.9 g 50%
- Fibra 0.4 g 1%
- Azúcares 21.8 g —
- Sodio 438 mg 19%
- Colesterol 55 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 159 µg 18%
- Vitamina C 0.4 mg 0%
- Vitamina D 0.5 µg 3%
- Vitamina E 0.56 mg 4%
- Vitamina K 4.4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.57 mg 11%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
- Colina 45.9 mg 8%
Minerales
- Calcio 51 mg 4%
- Hierro 0.63 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 93 mg 7%
- Potasio 90 mg 2%
- Zinc 0.51 mg 5%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganeso 0.14 mg 6%
- Selenio 5.2 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 5.5 g | 25.1 g | 22.5 g |
| 1 ración | 28.4 g | 91 | 1.6 g | 7.1 g | 6.4 g |
| 2 raciones | 56.7 g | 182 | 3.1 g | 14.2 g | 12.8 g |
| ½ ración | 14.2 g | 46 | 0.8 g | 3.6 g | 3.2 g |
| 3 raciones | 85.1 g | 273 | 4.7 g | 21.3 g | 19.1 g |
| 4 raciones | 113.4 g | 364 | 6.2 g | 28.5 g | 25.5 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 2.8 g | 12.6 g | 11.3 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 8.3 g | 37.7 g | 33.8 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 11 g | 50.2 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 13.8 g | 62.8 g | 56.3 g |
Preguntas sobre tarta de queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tarta de queso?
100 g de tarta de queso: 321 kcal, 5.5 g de proteínas, 25.1 g de hidratos de carbono y 22.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28.4 g) de tarta de queso?
1 ración (28.4 g) de tarta de queso: 91 kcal, 1.6 g de proteínas, 7.1 g de hidratos de carbono y 6.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56.7 g) de tarta de queso?
2 raciones (56.7 g) de tarta de queso: 182 kcal, 3.1 g de proteínas, 14.2 g de hidratos de carbono y 12.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14.2 g) de tarta de queso?
½ ración (14.2 g) de tarta de queso: 46 kcal, 0.8 g de proteínas, 3.6 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85.1 g) de tarta de queso?
3 raciones (85.1 g) de tarta de queso: 273 kcal, 4.7 g de proteínas, 21.3 g de hidratos de carbono y 19.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113.4 g) de tarta de queso?
4 raciones (113.4 g) de tarta de queso: 364 kcal, 6.2 g de proteínas, 28.5 g de hidratos de carbono y 25.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tarta de queso?
50 g de tarta de queso: 161 kcal, 2.8 g de proteínas, 12.6 g de hidratos de carbono y 11.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tarta de queso?
150 g de tarta de queso: 482 kcal, 8.3 g de proteínas, 37.7 g de hidratos de carbono y 33.8 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172711 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra