Lo que hay en tu plato
Tarta de queso de mezcla
Calorías e información nutricional
preparado a partir de mezcla, tipo sin hornear
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 274 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Hidratos de carbono 34 g 12%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 6,7 g 33%
- Fibra 1,9 g 7%
- Sodio 380 mg 17%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 96 µg 11%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0,9 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 0,49 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,31 µg 13%
Minerales
- Calcio 172 mg 13%
- Hierro 0,47 mg 3%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 234 mg 19%
- Potasio 211 mg 4%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,12 mg 5%
- Selenio 4,7 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 5,5 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 2,8 g | 17 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 8,3 g | 50 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 11 g | 67 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 14 g | 84 g | 32 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre tarta de queso de mezcla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tarta de queso de mezcla?
100 g de tarta de queso de mezcla: 274 kcal, 5,5 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tarta de queso de mezcla?
50 g de tarta de queso de mezcla: 137 kcal, 2,8 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tarta de queso de mezcla?
150 g de tarta de queso de mezcla: 411 kcal, 8,3 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tarta de queso de mezcla?
200 g de tarta de queso de mezcla: 548 kcal, 11 g de proteínas, 67 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tarta de queso de mezcla?
250 g de tarta de queso de mezcla: 685 kcal, 14 g de proteínas, 84 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3801 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
