Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπάλα, χωρίς οστά, μόνο διαχωρίσιμο άπαχο, κομμένα σε λίπος 0", choice, ωμά

127

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες21 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	127	21 g	4,6 g
1 μερίδα	113 g	144	24 g	5,2 g
2 μερίδες	226 g	287	48 g	10 g
½ μερίδα	56,5 g	72	12 g	2,6 g
3 μερίδες	339 g	431	72 g	16 g
4 μερίδες	452 g	574	97 g	21 g
50 g	50 g	64	11 g	2,3 g
150 g	150 g	191	32 g	6,9 g
200 g	200 g	254	43 g	9,2 g
250 g	250 g	318	53 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας;

Τα 100 g Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας έχουν 127 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (113 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας;

Τα 1 μερίδα (113 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας έχουν 144 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (226 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας;

Τα 2 μερίδες (226 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας έχουν 287 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (56,5 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας;

Τα ½ μερίδα (56,5 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας έχουν 72 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (339 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας;

Τα 3 μερίδες (339 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας έχουν 431 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (452 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας;

Τα 4 μερίδες (452 g) Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας έχουν 574 kcal, με 97 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας;

Τα 50 g Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας έχουν 64 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας;

Τα 150 g Μπριζόλα mock tender από βόειο κρέας έχουν 191 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 170807 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες