Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Patty daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
biasa, digoreng kuali
297
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 297 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 19 g 25%
- Lemak tepu 8 g 40%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 86.5 mg 4%
- Kolesterol 82.5 mg 28%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.12 µg 1%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niasin (B3) 6.1 mg 38%
- Asid pantotenik (B5) 0.7 mg 14%
- Vitamin B6 0.28 mg 16%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 3 µg 125%
- Kolin 72.8 mg 13%
Mineral
- Kalsium 17.8 mg 1%
- Zat besi 2.8 mg 16%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosforus 211 mg 17%
- Kalium 338 mg 7%
- Zink 6.7 mg 61%
- Kuprum 0.15 mg 17%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 20.8 µg 38%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 15 g | 0 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 44 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 58 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 73 g | 0 g | 48 g |
Makanan serupa
- Patty daging lembu kisar97% daging tanpa lemak / 3% lemak, patty, dimasak, goreng kuali144 kcal / 100 g
- Patty daging lembu dan babidigoreng tanpa lemak (kuali)210 kcal / 100 g
- Daging lembu kisarbiasa, hancur, tidak dibilas, digoreng kuali324 kcal / 100 g
- Daging kisarsederhana, hancur, digoreng kuali285 kcal / 100 g
- Hamburger daging lembudigoreng, 10% lemak225 kcal / 100 g
- Patty burger daging lembutanpa salutan serbuk roti, beku, digoreng dalam kuali tanpa minyak225 kcal / 100 g
- Patty dagingdicincang, digoreng, produk sejuk beku213 kcal / 100 g
- Pateri cincangdibakar264 kcal / 100 g
- Steak hamburgerdigoreng227 kcal / 100 g
- Bebola daging lembudigoreng299 kcal / 100 g
Soalan tentang Patty daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g Patty daging lembu?
100 g Patty daging lembu mengandungi 297 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Patty daging lembu?
50 g Patty daging lembu mengandungi 149 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Patty daging lembu?
150 g Patty daging lembu mengandungi 446 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Patty daging lembu?
200 g Patty daging lembu mengandungi 594 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Patty daging lembu?
250 g Patty daging lembu mengandungi 743 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2702 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
