Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging cincang diberi makan rumput

Kalori & fakta pemakanan

australia, diimport, 85% lean / 15% lemak, mentah

239
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak18 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 239 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 18 g 23%
  • Lemak tepu 7.9 g 40%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 62 mg 3%
  • Kolesterol 66 mg 22%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Zat besi 1.8 mg 10%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g23918 g0 g18 g
1 hidangan113 g27020 g0 g21 g
2 hidangan226 g54040 g0 g41 g
½ hidangan56.5 g13510 g0 g10 g
3 hidangan339 g81060 g0 g61 g
4 hidangan452 g108080 g0 g82 g
50 g50 g1208.9 g0 g9.1 g
150 g150 g35927 g0 g27 g
200 g200 g47835 g0 g36 g
250 g250 g59844 g0 g45 g

Soalan tentang Daging cincang diberi makan rumput

Bagaimana cara memasak daging cincang diberi makan rumput supaya tidak kering?

Kandungan lemaknya boleh berbeza, jadi gunakan kuali panas sederhana tinggi dan masak dalam kelompok kecil supaya daging sempat perang, bukan berair. Untuk burger, elakkan menekan patty; masak hingga bahagian tengah mencapai 71 °C.

Berapa lama daging cincang diberi makan rumput perlu dimasak?

Untuk daging yang dihancurkan dalam kuali, masak kira-kira 6–8 minit sambil dikacau hingga tiada bahagian merah jambu dan semuanya mencapai 71 °C. Patty yang tebal mungkin mengambil masa lebih lama; termometer dapur lebih boleh diharap daripada warna sahaja.

Bagaimana cara menyimpan daging cincang diberi makan rumput?

Simpan dalam peti sejuk pada suhu 4 °C atau lebih rendah dan masak dalam 1–2 hari. Untuk simpan lebih lama, bungkus rapat dalam bahagian sekali masak dan bekukan; nyahbeku semalaman dalam peti sejuk, bukan di atas kaunter.

Hidangan apa yang sesuai dibuat dengan daging cincang diberi makan rumput?

Gunakannya untuk burger, bebola daging, sos bolognese, pai gembala atau inti taco. Oleh sebab lemaknya boleh mencair ketika dimasak, toskan lebihan lemak sebelum menambah tomato atau bahan sos.

Bolehkah daging cincang diberi makan rumput menggantikan daging cincang biasa?

Boleh, gantikan dalam jumlah yang sama untuk sos pasta, cili con carne atau inti pai. Daging daripada lembu yang diberi makan rumput boleh lebih kurus; jika kuali nampak kering, tambah sedikit minyak sebelum memasukkan bahan lain.

Apakah beza daging cincang diberi makan rumput dengan daging kambing kisar?

Daging kambing kisar mempunyai 239 kcal dan 18 g lemak bagi setiap 100 g, manakala daging cincang ini mempunyai 239 kcal dan 18 g lemak bagi setiap 100 g. Kambing mempunyai rasa lebih kuat, jadi ia sedap dalam kofta dan kari; daging lembu lebih serba guna untuk burger dan sos pasta.

Adakah daging cincang diberi makan rumput lebih berlemak daripada daging lembu kisar tanpa lemak?

Ya. Daging lembu kisar tanpa lemak mengandungi 7.5 g lemak bagi setiap 100 g, berbanding 18 g dalam daging cincang ini; yang lebih berlemak biasanya menghasilkan burger lebih berjus, tetapi mungkin meninggalkan lebih banyak lemak dalam kuali.

Apakah maksud “diberi makan rumput” pada daging cincang?

Istilah itu merujuk kepada cara lembu diberi makan sebelum dagingnya diproses, bukan cara daging cincang dibuat. Daging tetap dicincang atau dikisar seperti biasa; istilah tersebut sahaja tidak menjamin tahap lemak tertentu.

Sumber: USDA FoodData Central 173068 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat