Știi ce ai în farfurie
Spată de miel
Calorii și informații nutriționale
crudă
123
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi4,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 123 kcal —
- Proteine 21 g 41%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,5 g 6%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 21 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 31 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 41 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 51 g | 0,1 g | 11 g |
Alimente similare
- Friptură din spată de mielslab, crud112 kcal / 100 g
- Piept de spată de mielcrudă134 kcal / 100 g
- Pătrunjel de oaiecrud228 kcal / 100 g
- Umăr de mielslab, crud139 kcal / 100 g
- Spată de oaieslabă, crudă140 kcal / 100 g
- Pulpă de vităcrud130 kcal / 100 g
- Spată de porccrudă220 kcal / 100 g
- Spate de mielnoua zeelandă, congelat, întreg, slab și gras separat, tăiere 3 mm, crud251 kcal / 100 g
- Pulpă de vițelcrud124 kcal / 100 g
- Carne de mielcrudă164 kcal / 100 g
Întrebări despre Spată de miel
Câte calorii are 100 g de Spată de miel?
100 g de Spată de miel are 123 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Spată de miel?
50 g de Spată de miel are 62 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Spată de miel?
150 g de Spată de miel are 185 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Spată de miel?
200 g de Spată de miel are 246 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Spată de miel?
250 g de Spată de miel are 308 kcal, 51 g proteine, 0,1 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0140F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
