Veste, kaj je na vašem krožniku
Šunka
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, v pločevinki
125
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH1,3 g
Maščobe5,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 125 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 1,3 g 0%
- Maščobe 5,1 g 7%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 18 g | 1,3 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 9,2 g | 0,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 28 g | 2 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 37 g | 2,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 46 g | 3,3 g | 13 g |
Podobna živila
- Narezana šunkanavadno, približno 11% maščobe164 kcal / 100 g
- Medena dimljena šunkakuhano122 kcal / 100 g
- Kuhana šunkakategorija ni navedena113 kcal / 100 g
- Pečena šunkaizbrana155 kcal / 100 g
- Piščančja šunkakuhana120 kcal / 100 g
- Svinjska mesna konzervav konzervi334 kcal / 100 g
- Puranje šunkekuhana102 kcal / 100 g
- Svinjski narezek308 kcal / 100 g
- Svinjetina in piščanecv pločevinki196 kcal / 100 g
- Mesni narezekkonzervirano198 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Šunka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Šunka?
100 g živila Šunka vsebuje 125 kcal, 18 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Šunka?
50 g živila Šunka vsebuje 63 kcal, 9,2 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Šunka?
150 g živila Šunka vsebuje 188 kcal, 28 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Šunka?
200 g živila Šunka vsebuje 250 kcal, 37 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Šunka?
250 g živila Šunka vsebuje 313 kcal, 46 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 2272 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin