Ha koll på vad du har på tallriken

Lammkotlett

Kalorier och näringsvärden

rå

229

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0,1 g

Fett18 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	229	18 g	0,1 g	18 g
50 g	50 g	115	8,9 g	0,1 g	8,8 g
150 g	150 g	344	27 g	0,2 g	26 g
200 g	200 g	458	36 g	0,2 g	35 g
250 g	250 g	573	45 g	0,3 g	44 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammkotlett?

100 g Lammkotlett innehåller 229 kcal, med 18 g protein, 0,1 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammkotlett?

50 g Lammkotlett innehåller 115 kcal, med 8,9 g protein, 0,1 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammkotlett?

150 g Lammkotlett innehåller 344 kcal, med 27 g protein, 0,2 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammkotlett?

200 g Lammkotlett innehåller 458 kcal, med 36 g protein, 0,2 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammkotlett?

250 g Lammkotlett innehåller 573 kcal, med 45 g protein, 0,3 g kolhydrater och 44 g fett.

Källa: mvt 03.487 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat