Ha koll på vad du har på tallriken
Lätta lammracks
Kalorier och näringsvärden
rå
233
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.0 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 233 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 18 g 24%
- Mättat fett 6,4 g 32%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 17 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 8,6 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 43 g | 0 g | 46 g |
Liknande livsmedel
- Lätt lammryggrå200 kcal / 100 g
- Lätt lammstekrå184 kcal / 100 g
- Mjölklammsrevbenspjällrå, revben191 kcal / 100 g
- Lammkotlettrå229 kcal / 100 g
- Lammslamsrå205 kcal / 100 g
- Lammkotelettrå, genomsnitt262 kcal / 100 g
- Kidrevbenrå224 kcal / 100 g
- Lammrevbseparerat magert och fett, trimmat till 1/8" fett, choice, rått342 kcal / 100 g
- Lammribbseparerat magert och fett, trimmat till 1/4" fett, choice, rått372 kcal / 100 g
- Kanadensiska lammribbormager, rå129 kcal / 100 g
Frågor om Lätta lammracks
Hur många kalorier innehåller 100 g Lätta lammracks?
100 g Lätta lammracks innehåller 233 kcal, med 17 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lätta lammracks?
50 g Lätta lammracks innehåller 117 kcal, med 8,6 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lätta lammracks?
150 g Lätta lammracks innehåller 350 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lätta lammracks?
200 g Lätta lammracks innehåller 466 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lätta lammracks?
250 g Lätta lammracks innehåller 583 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 46 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2691 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat