Ha koll på vad du har på tallriken
Mjölklammsrevbenspjäll
Kalorier och näringsvärden
rå, revben
191
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 191 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 5,5 g 27%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,2 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 37 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 46 g | 0 g | 33 g |
Liknande livsmedel
- Mjölklammsryggrå, ryg189 kcal / 100 g
- Mjölklammsstekrå, stek187 kcal / 100 g
- Lätta lammracksrå233 kcal / 100 g
- Lammkotlettrå229 kcal / 100 g
- Kidrevbenrå224 kcal / 100 g
- Lammslamsrå205 kcal / 100 g
- Lammkotelettrå, genomsnitt262 kcal / 100 g
- Revbensspjällråa251 kcal / 100 g
- Kalvrevbensspjällmjölkuppfödd, mager, rå113 kcal / 100 g
- Lammkamrått, magert och fett283 kcal / 100 g
Frågor om Mjölklammsrevbenspjäll
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjölklammsrevbenspjäll?
100 g Mjölklammsrevbenspjäll innehåller 191 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjölklammsrevbenspjäll?
50 g Mjölklammsrevbenspjäll innehåller 96 kcal, med 9,2 g protein, 0 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjölklammsrevbenspjäll?
150 g Mjölklammsrevbenspjäll innehåller 287 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjölklammsrevbenspjäll?
200 g Mjölklammsrevbenspjäll innehåller 382 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjölklammsrevbenspjäll?
250 g Mjölklammsrevbenspjäll innehåller 478 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 33 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2688 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
