Ha koll på vad du har på tallriken
Kalkonpålägg
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Protein 15 g 31%
- Kolhydrater 0,4 g 0%
- Fett 9,4 g 12%
- Mättat fett 2,8 g 14%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 15 g | 0,4 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 7,7 g | 0,2 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 23 g | 0,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | – | 31 g | 0,8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | – | 38 g | 1 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Kalkonbröst påläggtillagad, skivad118 kcal / 100 g
- Kalkonskinkaskivad, extra mager, färdigförpackad eller från delikatessdisken134 kcal / 100 g
- Kalkonskivor114 kcal / 100 g
- Skivad kalkonbröstkokt, rimmad, rökt107 kcal / 100 g
- Kalkonköttalla klasser, rå116 kcal / 100 g
- Skivad kalkonpastramideli-meat139 kcal / 100 g
- Kalkonbröst i skivorförpackad106 kcal / 100 g
- Kalkonvitt, rotisserie, delikatesskuret112 kcal / 100 g
- Kokt kalkonskinkai skivor99 kcal / 100 g
- Ugnsstekt kalkonskivad tunt145 kcal / 100 g
Frågor om Kalkonpålägg
Hur länge håller kalkonpålägg efter att förpackningen öppnats?
Förvara det väl tillslutet i kylskåp, helst vid högst 4 °C, och ät det inom 3–5 dagar. Släng det om det luktar surt eller känns slemmigt.
Kan man steka kalkonpålägg?
Ja. Stek skivorna i en torr, varm stekpanna i ungefär 1–2 minuter per sida tills de får färg; de blir lite torrare och får mer sälta.
Vad passar kalkonpålägg till förutom smörgåsar?
Prova det i en varm toast med ost, i en wrap med sallad och grönsaker eller strimlat i en omelett. Lägg det gärna i omeletten mot slutet så att det bara hinner bli varmt.
Går det att frysa kalkonpålägg?
Ja, frys skivorna i en tät förpackning, gärna uppdelade i små portioner så att du kan ta fram lagom mycket. Tina dem i kylskåp och använd dem snart efter upptining; konsistensen kan bli lite torrare.
Är kalkonpålägg samma sak som kalkonbröst pålägg?
Kalkonpålägg är ett bredare namn för skivat, tillagat kalkonkött; kalkonbröst pålägg görs specifikt av bröstkött. Kalkonbröst pålägg innehåller 21 g protein per 100 g, jämfört med 15 g i kalkonpålägg.
Behöver kalkonpålägg tillagas innan man äter det?
Vanligt kalkonpålägg är färdiglagat och kan ätas direkt, kallt eller uppvärmt. Om förpackningen uttryckligen säger att det ska tillagas följer du den anvisningen.
Källa: BEDCA (Spain) 1699 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat