Ha koll på vad du har på tallriken

Lammslams

Kalorier och näringsvärden

rå

205

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.1,4 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	205	16 g	1,4 g	15 g
50 g	50 g	103	8,2 g	0,7 g	7,5 g
150 g	150 g	308	25 g	2,1 g	23 g
200 g	200 g	410	33 g	2,8 g	30 g
250 g	250 g	513	41 g	3,5 g	38 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammslams?

100 g Lammslams innehåller 205 kcal, med 16 g protein, 1,4 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammslams?

50 g Lammslams innehåller 103 kcal, med 8,2 g protein, 0,7 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammslams?

150 g Lammslams innehåller 308 kcal, med 25 g protein, 2,1 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammslams?

200 g Lammslams innehåller 410 kcal, med 33 g protein, 2,8 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammslams?

250 g Lammslams innehåller 513 kcal, med 41 g protein, 3,5 g kolhydrater och 38 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 21525 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat