Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung
Calo và thông tin dinh dưỡng
trong nước trái cây, toàn bộ nội dung
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 79 kcal —
- Chất đạm 0,7 g 1%
- Carbohydrate 20 g 7%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Đường 20 g —
- Natri 18 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Axit pantothenic (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 26 mg 2%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 30 mg 2%
- Kali 340 mg 7%
- Kẽm 1 mg 9%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0,7 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,4 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 1,1 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 1,4 g | 39 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 1,8 g | 49 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Mận tím đóng hộpđóng hộp, nước ép, phần đặc và chất lỏng58 kcal / 100 g
- Quả lê đóng hộp trong nước éptoàn bộ nội dung33 kcal / 100 g
- Mận khôđóng hộp, trong nước si rô đặc, phần cái và nước105 kcal / 100 g
- Đào đóng hộptrong nước ép, toàn bộ thành phần39 kcal / 100 g
- Nước ép mận khôđóng hộp71 kcal / 100 g
- Cocktail trái cây đóng hộpđóng hộp trong nước ép, toàn bộ45 kcal / 100 g
- Đào hộptrong nước si-rô, toàn bộ nội dung55 kcal / 100 g
- Mơ hộp ngâm nước épđóng hộp, đã ráo nước36 kcal / 100 g
- Mơ đóng hộpngâm nước, phần đặc và nước22 kcal / 100 g
- Lê ngâm đóng hộpđóng hộp nước ép, phần rắn và phần lỏng50 kcal / 100 g
Câu hỏi về mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung
100 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có bao nhiêu calo?
100 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có 79 kcal, gồm 0,7 g đạm, 20 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có bao nhiêu calo?
50 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có 40 kcal, gồm 0,4 g đạm, 9,9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có bao nhiêu calo?
150 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có 119 kcal, gồm 1,1 g đạm, 30 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có bao nhiêu calo?
200 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có 158 kcal, gồm 1,4 g đạm, 39 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có bao nhiêu calo?
250 g mận ngâm nước trái cây đóng hộp, toàn bộ nội dung có 198 kcal, gồm 1,8 g đạm, 49 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 14-237 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
