Vit hva du har på tallerkenen

Lam, pinnekjøtt, rå

Kalorier og næringsinnhold

rå

229

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0,1 g

Fett18 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	229	18 g	0,1 g	18 g
50 g	50 g	115	8,9 g	0,1 g	8,8 g
150 g	150 g	344	27 g	0,2 g	26 g
200 g	200 g	458	36 g	0,2 g	35 g
250 g	250 g	573	45 g	0,3 g	44 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lam, pinnekjøtt, rå?

100 g Lam, pinnekjøtt, rå inneholder 229 kcal, med 18 g protein, 0,1 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lam, pinnekjøtt, rå?

50 g Lam, pinnekjøtt, rå inneholder 115 kcal, med 8,9 g protein, 0,1 g karbohydrat og 8,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lam, pinnekjøtt, rå?

150 g Lam, pinnekjøtt, rå inneholder 344 kcal, med 27 g protein, 0,2 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lam, pinnekjøtt, rå?

200 g Lam, pinnekjøtt, rå inneholder 458 kcal, med 36 g protein, 0,2 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lam, pinnekjøtt, rå?

250 g Lam, pinnekjøtt, rå inneholder 573 kcal, med 45 g protein, 0,3 g karbohydrat og 44 g fett.

Kilde: mvt 03.487 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert