Vit hva du har på tallerkenen

Lammeribbe

Kalorier og næringsinnhold

separert magert og fett, trimmet til 1/8" fett, choice, tilberedt, stekt

341

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett28 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	341	22 g	28 g
1 porsjon	85 g	290	19 g	23 g
2 porsjoner	170 g	580	37 g	47 g
½ porsjon	42,5 g	145	9,3 g	12 g
3 porsjoner	255 g	870	56 g	70 g
4 porsjoner	340 g	1159	74 g	94 g
50 g	50 g	171	11 g	14 g
150 g	150 g	512	33 g	41 g
200 g	200 g	682	44 g	55 g
250 g	250 g	853	55 g	69 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammeribbe?

100 g Lammeribbe inneholder 341 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Lammeribbe?

1 porsjon (85 g) Lammeribbe inneholder 290 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Lammeribbe?

2 porsjoner (170 g) Lammeribbe inneholder 580 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 47 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Lammeribbe?

½ porsjon (42,5 g) Lammeribbe inneholder 145 kcal, med 9,3 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Lammeribbe?

3 porsjoner (255 g) Lammeribbe inneholder 870 kcal, med 56 g protein, 0 g karbohydrat og 70 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Lammeribbe?

4 porsjoner (340 g) Lammeribbe inneholder 1159 kcal, med 74 g protein, 0 g karbohydrat og 94 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammeribbe?

50 g Lammeribbe inneholder 171 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammeribbe?

150 g Lammeribbe inneholder 512 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 41 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 172552 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert