Vit hva du har på tallerkenen

Lammekotelett

Kalorier og næringsinnhold

rå

276

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett23 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	276	17 g	23 g
50 g	50 g	138	8,5 g	12 g
150 g	150 g	414	25 g	35 g
200 g	200 g	552	34 g	46 g
250 g	250 g	690	42 g	58 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammekotelett?

100 g Lammekotelett inneholder 276 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammekotelett?

50 g Lammekotelett inneholder 138 kcal, med 8,5 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammekotelett?

150 g Lammekotelett inneholder 414 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammekotelett?

200 g Lammekotelett inneholder 552 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammekotelett?

250 g Lammekotelett inneholder 690 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 58 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 21517 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert