Vit hva du har på tallerkenen

Lammerack

Kalorier og næringsinnhold

mager, rå

140

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett6,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	140	21 g	6,2 g
50 g	50 g	70	11 g	3,1 g
150 g	150 g	210	31 g	9,3 g
200 g	200 g	280	42 g	12 g
250 g	250 g	350	52 g	16 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammerack?

100 g Lammerack inneholder 140 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 6,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammerack?

50 g Lammerack inneholder 70 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 3,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammerack?

150 g Lammerack inneholder 210 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 9,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammerack?

200 g Lammerack inneholder 280 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammerack?

250 g Lammerack inneholder 350 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: ausnut F004919 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert