Vit hva du har på tallerkenen

Lammeryggskotelett

Kalorier og næringsinnhold

mager, rå

160

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0 g

Fett5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	160	29 g	5 g
50 g	50 g	80	14 g	2,5 g
150 g	150 g	240	43 g	7,5 g
200 g	200 g	320	57 g	10 g
250 g	250 g	400	72 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammeryggskotelett?

100 g Lammeryggskotelett inneholder 160 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammeryggskotelett?

50 g Lammeryggskotelett inneholder 80 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 2,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammeryggskotelett?

150 g Lammeryggskotelett inneholder 240 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammeryggskotelett?

200 g Lammeryggskotelett inneholder 320 kcal, med 57 g protein, 0 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammeryggskotelett?

250 g Lammeryggskotelett inneholder 400 kcal, med 72 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: ausnut F005027 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert