Vit hva du har på tallerkenen

Lammeryggkotlett

Kalorier og næringsinnhold

marinert, rå

320

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo0,3 g

Fett29 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	320	14 g	0,3 g	29 g
50 g	50 g	160	6,9 g	0,2 g	15 g
150 g	150 g	480	21 g	0,5 g	44 g
200 g	200 g	640	28 g	0,7 g	58 g
250 g	250 g	800	35 g	0,9 g	73 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammeryggkotlett?

100 g Lammeryggkotlett inneholder 320 kcal, med 14 g protein, 0,3 g karbohydrat og 29 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammeryggkotlett?

50 g Lammeryggkotlett inneholder 160 kcal, med 6,9 g protein, 0,2 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammeryggkotlett?

150 g Lammeryggkotlett inneholder 480 kcal, med 21 g protein, 0,5 g karbohydrat og 44 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammeryggkotlett?

200 g Lammeryggkotlett inneholder 640 kcal, med 28 g protein, 0,7 g karbohydrat og 58 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammeryggkotlett?

250 g Lammeryggkotlett inneholder 800 kcal, med 35 g protein, 0,9 g karbohydrat og 73 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U724000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert