Vit hva du har på tallerkenen

Lammekotelett av rygg

Kalorier og næringsinnhold

rå

217

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	217	19 g	16 g
50 g	50 g	109	9,3 g	8 g
150 g	150 g	326	28 g	24 g
200 g	200 g	434	37 g	32 g
250 g	250 g	543	46 g	40 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammekotelett av rygg?

100 g Lammekotelett av rygg inneholder 217 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammekotelett av rygg?

50 g Lammekotelett av rygg inneholder 109 kcal, med 9,3 g protein, 0 g karbohydrat og 8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammekotelett av rygg?

150 g Lammekotelett av rygg inneholder 326 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammekotelett av rygg?

200 g Lammekotelett av rygg inneholder 434 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 32 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammekotelett av rygg?

250 g Lammekotelett av rygg inneholder 543 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 40 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U727100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert