Vit hva du har på tallerkenen

Storfekotelett fra ryggen

Kalorier og næringsinnhold

rå

130

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Fett4,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	130	23 g	4,5 g
50 g	50 g	65	11 g	2,2 g
150 g	150 g	195	34 g	6,7 g
200 g	200 g	260	45 g	8,9 g
250 g	250 g	325	56 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfekotelett fra ryggen?

100 g Storfekotelett fra ryggen inneholder 130 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfekotelett fra ryggen?

50 g Storfekotelett fra ryggen inneholder 65 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 2,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfekotelett fra ryggen?

150 g Storfekotelett fra ryggen inneholder 195 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 6,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Storfekotelett fra ryggen?

200 g Storfekotelett fra ryggen inneholder 260 kcal, med 45 g protein, 0 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Storfekotelett fra ryggen?

250 g Storfekotelett fra ryggen inneholder 325 kcal, med 56 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U121100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert