Vit hva du har på tallerkenen

Lammerack

Kalorier og næringsinnhold

mager, kokt

200

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0 g

Fett8,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	200	31 g	8,6 g
50 g	50 g	100	15 g	4,3 g
150 g	150 g	300	46 g	13 g
200 g	200 g	400	61 g	17 g
250 g	250 g	500	76 g	22 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammerack?

100 g Lammerack inneholder 200 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 8,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammerack?

50 g Lammerack inneholder 100 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammerack?

150 g Lammerack inneholder 300 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammerack?

200 g Lammerack inneholder 400 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammerack?

250 g Lammerack inneholder 500 kcal, med 76 g protein, 0 g karbohydrat og 22 g fett.

Kilde: ausnut F004918 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert