Wissen, was auf dem Teller ist
Kichererbsen
Kalorien und Nährwerte
roh
339
Kalorienkcal pro 100 g
Protein21 g
Kohlenh.43.1 g
Fett5.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 339 kcal —
- Eiweiß 21 g 42%
- Kohlenhydrate 43.1 g 16%
- Fett 5.5 g 7%
- Ballaststoffe 16.7 g 60%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 21 g | 43.1 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 10.5 g | 21.6 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 31.5 g | 64.7 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 42 g | 86.2 g | 10.9 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 52.5 g | 107.8 g | 13.7 g |
Fragen zu Kichererbsen
Wie viele Kalorien haben 100 g Kichererbsen?
100 g Kichererbsen: 339 kcal, 21 g Eiweiß, 43.1 g Kohlenhydrate und 5.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kichererbsen?
50 g Kichererbsen: 170 kcal, 10.5 g Eiweiß, 21.6 g Kohlenhydrate und 2.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kichererbsen?
150 g Kichererbsen: 509 kcal, 31.5 g Eiweiß, 64.7 g Kohlenhydrate und 8.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kichererbsen?
200 g Kichererbsen: 678 kcal, 42 g Eiweiß, 86.2 g Kohlenhydrate und 10.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kichererbsen?
250 g Kichererbsen: 848 kcal, 52.5 g Eiweiß, 107.8 g Kohlenhydrate und 13.7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0016T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe