Wissen, was auf dem Teller ist
Kichererbsengericht
Kalorien und Nährwerte
brasilianisches Rezept, mit Salz
154
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8,1 g
Kohlenh.6,2 g
Fett10 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 8,1 g 16%
- Kohlenhydrate 6,2 g 2%
- Fett 10 g 13%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 8,1 g | 6,2 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4 g | 3,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 12 g | 9,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 16 g | 12 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 20 g | 16 g | 26 g |
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Fragen zu Kichererbsengericht
Wie viele Kalorien haben 100 g Kichererbsengericht?
100 g Kichererbsengericht: 154 kcal, 8,1 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kichererbsengericht?
50 g Kichererbsengericht: 77 kcal, 4 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kichererbsengericht?
150 g Kichererbsengericht: 231 kcal, 12 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kichererbsengericht?
200 g Kichererbsengericht: 308 kcal, 16 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kichererbsengericht?
250 g Kichererbsengericht: 385 kcal, 20 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 26 g Fett.
Quelle: tbca BRC0236T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
