Wissen, was auf dem Teller ist
Kichererbsengericht
Kalorien und Nährwerte
brasilianisches Rezept, mit Salz
154
Kalorienkcal pro 100 g
Protein8.1 g
Kohlenh.6.2 g
Fett10.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 8.1 g 16%
- Kohlenhydrate 6.2 g 2%
- Fett 10.3 g 13%
- Ballaststoffe 2.1 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 8.1 g | 6.2 g | 10.3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4 g | 3.1 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 12.1 g | 9.3 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 16.2 g | 12.4 g | 20.6 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 20.2 g | 15.5 g | 25.8 g |
Fragen zu Kichererbsengericht
Wie viele Kalorien haben 100 g Kichererbsengericht?
100 g Kichererbsengericht: 154 kcal, 8.1 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 10.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kichererbsengericht?
50 g Kichererbsengericht: 77 kcal, 4 g Eiweiß, 3.1 g Kohlenhydrate und 5.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kichererbsengericht?
150 g Kichererbsengericht: 231 kcal, 12.1 g Eiweiß, 9.3 g Kohlenhydrate und 15.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kichererbsengericht?
200 g Kichererbsengericht: 308 kcal, 16.2 g Eiweiß, 12.4 g Kohlenhydrate und 20.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kichererbsengericht?
250 g Kichererbsengericht: 385 kcal, 20.2 g Eiweiß, 15.5 g Kohlenhydrate und 25.8 g Fett.
Quelle: tbca BRC0236T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe