Ketahui apa yang ada di pinggan anda

zucchini panggang

Kalori & fakta pemakanan

panggang

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.8 g

Karbo1.8 g

Lemak0.4 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	18	1.8 g	1.8 g	0.4 g
50 g	50 g	9	0.9 g	0.9 g	0.2 g
150 g	150 g	27	2.6 g	2.6 g	0.6 g
200 g	200 g	36	3.5 g	3.5 g	0.8 g
250 g	250 g	45	4.4 g	4.4 g	1 g

Berapa kalori dalam 100 g zucchini panggang?

100 g zucchini panggang mengandungi 18 kcal, dengan 1.8 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g zucchini panggang?

50 g zucchini panggang mengandungi 9 kcal, dengan 0.9 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g zucchini panggang?

150 g zucchini panggang mengandungi 27 kcal, dengan 2.6 g protein, 2.6 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g zucchini panggang?

200 g zucchini panggang mengandungi 36 kcal, dengan 3.5 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g zucchini panggang?

250 g zucchini panggang mengandungi 45 kcal, dengan 4.4 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Sumber: BEDCA (Spain) 2377 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat