Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Daging bahu lembu

Kalori & fakta pemakanan

mentah

128

kalorikcal setiap 100 g

Protein20 g

Karbo0 g

Lemak5.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	128	20 g	5.5 g
50 g	50 g	64	9.9 g	2.7 g
150 g	150 g	192	30 g	8.2 g
200 g	200 g	256	40 g	11 g
250 g	250 g	320	50 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g Daging bahu lembu?

100 g Daging bahu lembu mengandungi 128 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Daging bahu lembu?

50 g Daging bahu lembu mengandungi 64 kcal, dengan 9.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Daging bahu lembu?

150 g Daging bahu lembu mengandungi 192 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Daging bahu lembu?

200 g Daging bahu lembu mengandungi 256 kcal, dengan 40 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Daging bahu lembu?

250 g Daging bahu lembu mengandungi 320 kcal, dengan 50 g protein, 0 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: tbca BRC0053F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat